درود. ترانس مد نظر رو درون یک ظرف آب بندازید و روی اجاق قرار بدید. به مدت 20 دقیقه تا نیم ساعت بگذارید از زمان جوش سپری بشه سپس ترانس رو از آب خارج کنید و به آرامی دو طرف هسته را از هم جدا کنید. ترجیحا با دستمال و یا حوله جهت جدا کردن استفاده کنید.
پیش از قرار دادن در آب جوش چسب های روی سطوح ترانس رو با کاتر به آرامی جدا کنید. من همیشه از این روش استفاده میکنم و به خوبی هسته بدون آسیب دیدن خارج میشه. برخی با حرارت مستقیم مثل استفاده از هیتر این کار رو میکنند که باعث میشه خیلی زود هسته شکننده بشه.
موفق باشید.