سلام دوست عزیز احتمالا بخش آ÷دیت ویندوزتون رو فعال گذاشتین
به همین خاطر فایلهایی که ویندوز دانلود میکنه خوب مسلمن از ترافیکتون کم میکنه
مسیر زیر رو دنبال کن برای خاموش کردن
Start---->Control panel از view by گزینه Small رو بزن تا تمام بخشهای کنترل پنل یکجا نمایش داده بشن
اونوقت به مسیر زیر برو
Windows Update---->Change setting
حالا تو قسمت Important Update گزینه Never check for Updates رو سلکت کن
دوتا تیک پایینشو هم وردار
امیدوارم به دردت بخوره