دقیقا
خودم الان همین مشکلو دارم
استاد چه صفحه نمایشی کمتر به چشم آسیب میزنه؟
چون بدون عینک که خیلی چشمم آب میاد
با عینک آنتی رفلکس هم باز اذیت میشم
البته صفحه گوشیم amoled بوده
الان دنبال چه صفحه ای باشم؟
استفاده روزانه معمولا زیاد دارم روزی 4/5 ساعت
سلام مجدد
اول یک توضیح بدم که در حال حاضر صفحه نمایش گوشی ها یا AMOLED هست یا IPS. اولی رنگ ها را اشباع تر نشون میده و گرون تر هست ولی در عوض IPS سفیدی که به شما نمایش میده کاملا سفید هست ولی AMOLED سفیدش کمی زرد رنگ هست و کاملا سفید نیست اگر بخواین تفاوت رنگ سفیدش رو متوجه بشید باید با یک صفحه نمایش IPS کنار هم بگیرید و یک تصویر کاملا سفید باز کنید و مقایسه کنید تا متوجه منظورم بشین.
هر کدوم طرفدارهای خودش را دارد. AMOLED چون رنگ ها را اغراق آمیز تر نشون میده و عکس ها چشم نواز تر هست عامه پسند تر هست و روی گوشی های گرون تر هم گذاشته میشه و از نظر ساخت هم تکنولوژی گرون تری داره. ولی من خودم اگر دو گوشی یکسان با صفحه نمایش متفاوت جلویم بگذارند IPS را انتخاب می کنم.
اما در مورد سوال شما متأسفانه از نظر آزار چشم صفحه نمایش های مختلف تفاوت چندانی ندارد شاید روی کاغذ فرق هایی باشه اما در عمل آنقدر محسوس نیست. بیشترین مشکل هم به تشعشعات نور آبی بر میگرده.
چند راه برای افرادی که دچار خشکی چشم هستند و چشمشون به نور حساس شده وجود داره که من به مهمترین هاش در پایین اشاره می کنم.
1. استفاده از نرم افزارهای کاهنده نور آبی مانند Night Shift که رنگ رو به زردی گرایش میده و نرم افزار کامل و جامعی است. شاید در ابتدا تصویر خوشابندی نبینید اما خیلی زود عادت می کنید.
2. تنظیم نور روی حالت دستی و سپس کم کردن آن در حدی که فقط تصویر به راحتی قابل دیدن باشد نه بیشتر.
3. استفاده از قطره اشکی روزی چند بار (بعد از استفاده از قطره اشکی بلافاصله به چیزی خبره نشید و حداقل 10 دقیقه اجازه بدید تا وضوح چشم به حالت نرمال برگرده مگه نه موجب سردرد و فشار به عضلات چشم میشه. چون آبی که جلوی قرنیه را گرفته موجب تاری دید میشه و چشم دائما تلاش می کنه که وضوح رو برگردونه. البته قطره های اشک مصنوعی خارجی معمولا کمتر موجب تاری دید میشن ولی جدیدا ایرانی ها هم بهتر شدند)
4. هر 30 دقیقه یک بار باید چند دقیقه به فاصله دور نگاه کنید و به چشم استراحت بدید. البته بهتر هست کمی بلند شید و قدم بزنید تا خون در پاها جمع نشه و توأم با استراحت چشم خطر سکته را هم کاهش بدید.
5. از اسکرول کردن های پی در پی خود داری کنید چون یکی از بیشترین فشار هایی که به چشم وارد میشه هنگام اسکرول و دنبال کردن تصاویر و متن ها توسط چشم است.
5. استفاده از عینک آنتی رفلکس اورجینال. من از هلند یکی خریدم 300 یورو، پس دقت کنید اینهایی که توایران هست ممکنه تقلبی باشه چون قیمت عینک اورجینال بالا هست. البته عینکی که من گرفتم چون شیشه هاش فتوکرومیک هم هست گرون تر بود ولی شما می تونید ساده بگیرید چون فتوکرومیک کاربردی نداره و برای آفتاب هم به اندازه کافی تاریک نیست. در نهایت فکر نکنید هر عینکی گرون بخرید دلیل بر اورجینال بودنش است چون حتی فروشنده ای که تو ایران به شما عینک می فروشه نمیدونه فردی که این عینک رو بهش فروخته واقعا از نمایندگی رسمی خریده یا خیر. در ایران اکثر عنک ها متأسفانه فیک هستند. باید از جایی بخرید که نمایندگی رسمی باشه یا از خارج از کشور. در ایران چیزی به اسم 10 فیلتره یا 15 فیلتر و ... گفته میشه که همه اینها الکی هست و د راروپا اگر شما در نمایندگی این حرف رو بزنید، متوجه منظورتون هم نمیشه! شیشه آنتی رفلکس کیفیت بهتر بدتر داره ولی چند لایه و .. همش الکی هست.
البته این رو من بهتون بگم افرادی که دیگه کار از کار گذشته و چشمهاشون مثل من داغون شده عینک آنتی رفلکس درمان کننده نیست و گاهی که من مجبورم کار را به مشتری تحویل بدم و چشمام هم اشک میزنه به عینک دودی پناه میبرم!! و با عینک دودی خیلی چشمم راحت تر میشه